Frühstück: Toast mit Frischkäse: 120kcal
Mittagessen: Salat, 40kcal
                    Drei Gabeln Spaghetti Bolognese, 90kcal
                    Mandarine, 50kcal
Sonst: 3 Trauben, 10kcal
Insgesamt: 310kcal

Samstag Abend gab es noch ein Sandwich mit Cordon Bleu. Ich bin glaube ich totzdem nich über 700 Kalorien gekommen. Gestern war dann ein ziemlicher.... Fresstag kann man es nicht nennen, immerhin hab ich alles kontolliert gegessen. Aber es war trotzdem zuviel, und vorallem zu eklig. Einer dieser marrokkanischen Minipfannkuchen mit einer Ecke Nutella, Couscous, Joghurt, Apfel, noch eins dieser komischen Sandwiches und Haufen an Trauben. Ich schätze mal, da ich hier und da was weggeschafft habe, bin ich knapp an die Tausend gekommen. Ich zähle die zwei letzten Tage einfach als Refeed. Heute lief es dann schon wieder besser, mal schauen, was das Abendessen bringt.
Vielleicht melde ich mich heute nochmal. Zumindest, um das Abendessen zu aktualisieren.
Schönen Abend noch
<3 Zelda

Edit: 21.05 Uhr
Abendessen: 1 Stück Quiche
Ich hab keine Ahnung was das für einer war, ich hab auch keine Ahnung, wieviele Kalorien das waren. Im Internet steht überall was anderes. Das macht mich grad fertig :D Eigentlich müsste ich mein Spanischreferat zu Ende machen, aber das hält mich grad auf. Ich schätze es mal auf etwa 270Kalorien ein, da es wirklich nur ein kleines Stück war. Also tagesbilanz:
590kcal