Heute gegessen
Frühstück: Pfannekuchenblätterteigscheiß mit Johannisbeermarmelde, 150kcal
Mittag: Zwei Scheiben Tomaten, Salat und Gurken, 20kcak
Ein paar Gabeln Kartoffelpüree, 50kcal
Eine klein Mandarine, 30
Insgesamt: 250kcal
Gestern gab es noch Hähnchen mit Pommes. Ich hab mich natürlich nicht zusammengerissen. Ich glaube, mehr als 650kcal dürften es trotzdem nicht gewesen sein.
Heute hatte ich drei Tests. In allen hab ich natürlich versagt. Gibt irgendwie nichts zu erzählen. Dann lass ich es auch.
<3 Zelda
Freitag, 30. November 2012
Donnerstag, 29. November 2012
Großstadt, Alkohol und Drogen
So in etwa sah mein Samstagabend aus. Hätte ich nicht gedacht, aber scheiß drauf.
Bin jedenfalls so gegen vier bei R, besagter Freundin, gewesen. Das erste, was die fagt, als sie die Absätze meiner Schuhe sieht, ist, ist das alles? Wurden dann getauscht gegen schlappe 16cm. Ihr müsst wissen, ich bin kein geübter Heelläufer. Ging aber trotzdem. Kleid. Gürtel. Cardigan. Ich war fertig. Normalerweise würde ich hier nie so raus gehen. Ihr müsst wissen Marokko ist eigentlich ein muslimisches Land. R schien das nicht zu interessieren. Schwarze Leggins, Bauchfreies Oberteil und Nabelpiercing.
Das praktische war, dass R schon im Terminal ist, also 12. Klasse, trotz ihren 16 Jahren. Die kannte also genug, die schon 18 sind. Haben also auf zwei Freunde gewartet, die uns mit dem Auto abholen wollten. Zusammen sind wir dann mit etwa 90 urch die Stadt gerast. R hatte ein paar Mal Angst zu sterben. Ich fand es unheimlich lustig. Hätten wir noch viel länger machen können. Dann wurde der erste Alkohol geholt. Im Grunde nur Bier, was dann in der Villa bei einem weiteren Freund angebrochen wurde. Ich will im Grunde garnicht wissen, wieviel die kostet. Eine kleine Eigentumswohnung kostet immerhin mindestens 150000 Euro. Ich schätze Mal nicht, dass man die unter ner Millionen bekommen hat. Die anderen haben ein wenig geraucht - ich rauche nicht - und weiter gings. Wir hatten Hunger bekommen, wollten eigentlich in nem Restaurant essen, allerdings war das so voll, dass man schon Eintritt bezahlen musste. Hatten wir keinen Bock drauf, also ab zu TecMex. Unser essen kam gerade, als Rs beste Freundin reinkam und meinte wir müssten jetzt dringend mitkommen. Die beiden haben noch ein wenig diskutiert und dann wurde beschlossen, dass die Jungs unser Essen übernehmen. Wieder mit dem Auto bei viel zu hoher Geschwindigkeit durch die Stadt. Weiter Alkohol, Exstasy und Gras wurden besorgt. Irgendwann landeten wir in nem kleinem Appartement. Ich hab immer noch keine Ahnung, von wem die genau war. Extasy nahm ich keins, ich hatte irgendwie Schiss vor. Auch beim Gras wollte ich mich eigentlich zurückhalten. Soo viel ist es auch nicht geworden, allerdings genug, für riesige Popillen und peinlich Facebook Nachrichten. Die meisten haben sich gedacht, dass ich zu war, allerdings nimmt glaub ich niemand an, dass ich ein wenig high war. Kann auch gerne so bleiben, da ich in Deutschland generell als eine ziemliche Antialkoholikerin bekannt bin.
Ich war allerdings eigentlich nochx relativ normal drauf, während ich von den anderen immer wieder in seltsame Gespräche eingebunden wurde und alle schräg getanzt haben.
Jedenfalls, R ging es nach einiger Zeit ziemlich scheiße. Von ganz oben war die in ein paar Minuten ganz untern. haben deswegen dann die Nacht dort verbracht. Ich war gegen drei, die erste, die am schlafen war. Im Bett wurde nochmal ein wenig Gras geraucht, diesmal hab ich ein wenig mehr zugegriffen.
Am nächsten Morgen haben R, ihr Freundin und ich uns schon gegen neun aufgemacht. Wir waren in einem viertel, in dem man eigentlich nicht so rumrennen darf. Ich schätze mal wir wurden als assoziale Schlampen abgestempelt. Hat die andern beiden nicht im geringsten gestört. Die haben sich erstmal bei Passanten Zigaretten geschnorrt und auf ner Treppe geraucht. Jop.
Also, erstmal Respekt an jeden, der sich den Scheiß hier durchgelesen hat. Ihr wisst jetzt ziemlich Detailreich, was ich am Samstag gemacht habe. Keine Ahnugn, wieso ich das so aufschreib.
Jedenfalls war es wirklich ein absolut gutes Wochenende. Es bleibt eine Ausnahme. Ich finde mit 15 muss ich nicht jedes Wochenende irgendwo saufen und kiffen gehen. Käme ich mir komisch bei vor. Aber doch, ich habe mich gut gefühlt. Ein wenig frei.
Jetzt zu heute.
Gegessen.
Morgens: Pfannkuchending: 120kcal
Mittags: Zwei Scheiben Tomaten: 2ckal
ein paar Möhren, ein Bissen Fleisch: 33ckal
Soße: 40kcal
Große Mandarine: 40kcal
Insgesamt: 245kcal
Endlich!!!
Es geht wieder Berg auf. Das spüre ich. Es bleibt mir weniger als ein Monat, bis ich L wieder sehe. Da darf ich auf keinen Fall über 58 wiegen. Am liebsten wäre ich wieder auf meinem 19er BMI. Ich hab allerdings das Gefühl, dass ich seitdem ich das letzt Mal auf der Waage stand, nur weiter zugenommen hab. Ich schätze mich zurzeit auf etwa 62 Kilo. Und damit mein Höchstgewicht! Das darf nich sein. Ich kann das schaffen. Oh ja! Meine Motivation ist zurückgekehrt!
<3 Zelda
Bin jedenfalls so gegen vier bei R, besagter Freundin, gewesen. Das erste, was die fagt, als sie die Absätze meiner Schuhe sieht, ist, ist das alles? Wurden dann getauscht gegen schlappe 16cm. Ihr müsst wissen, ich bin kein geübter Heelläufer. Ging aber trotzdem. Kleid. Gürtel. Cardigan. Ich war fertig. Normalerweise würde ich hier nie so raus gehen. Ihr müsst wissen Marokko ist eigentlich ein muslimisches Land. R schien das nicht zu interessieren. Schwarze Leggins, Bauchfreies Oberteil und Nabelpiercing.
Das praktische war, dass R schon im Terminal ist, also 12. Klasse, trotz ihren 16 Jahren. Die kannte also genug, die schon 18 sind. Haben also auf zwei Freunde gewartet, die uns mit dem Auto abholen wollten. Zusammen sind wir dann mit etwa 90 urch die Stadt gerast. R hatte ein paar Mal Angst zu sterben. Ich fand es unheimlich lustig. Hätten wir noch viel länger machen können. Dann wurde der erste Alkohol geholt. Im Grunde nur Bier, was dann in der Villa bei einem weiteren Freund angebrochen wurde. Ich will im Grunde garnicht wissen, wieviel die kostet. Eine kleine Eigentumswohnung kostet immerhin mindestens 150000 Euro. Ich schätze Mal nicht, dass man die unter ner Millionen bekommen hat. Die anderen haben ein wenig geraucht - ich rauche nicht - und weiter gings. Wir hatten Hunger bekommen, wollten eigentlich in nem Restaurant essen, allerdings war das so voll, dass man schon Eintritt bezahlen musste. Hatten wir keinen Bock drauf, also ab zu TecMex. Unser essen kam gerade, als Rs beste Freundin reinkam und meinte wir müssten jetzt dringend mitkommen. Die beiden haben noch ein wenig diskutiert und dann wurde beschlossen, dass die Jungs unser Essen übernehmen. Wieder mit dem Auto bei viel zu hoher Geschwindigkeit durch die Stadt. Weiter Alkohol, Exstasy und Gras wurden besorgt. Irgendwann landeten wir in nem kleinem Appartement. Ich hab immer noch keine Ahnung, von wem die genau war. Extasy nahm ich keins, ich hatte irgendwie Schiss vor. Auch beim Gras wollte ich mich eigentlich zurückhalten. Soo viel ist es auch nicht geworden, allerdings genug, für riesige Popillen und peinlich Facebook Nachrichten. Die meisten haben sich gedacht, dass ich zu war, allerdings nimmt glaub ich niemand an, dass ich ein wenig high war. Kann auch gerne so bleiben, da ich in Deutschland generell als eine ziemliche Antialkoholikerin bekannt bin.
Ich war allerdings eigentlich nochx relativ normal drauf, während ich von den anderen immer wieder in seltsame Gespräche eingebunden wurde und alle schräg getanzt haben.
Jedenfalls, R ging es nach einiger Zeit ziemlich scheiße. Von ganz oben war die in ein paar Minuten ganz untern. haben deswegen dann die Nacht dort verbracht. Ich war gegen drei, die erste, die am schlafen war. Im Bett wurde nochmal ein wenig Gras geraucht, diesmal hab ich ein wenig mehr zugegriffen.
Am nächsten Morgen haben R, ihr Freundin und ich uns schon gegen neun aufgemacht. Wir waren in einem viertel, in dem man eigentlich nicht so rumrennen darf. Ich schätze mal wir wurden als assoziale Schlampen abgestempelt. Hat die andern beiden nicht im geringsten gestört. Die haben sich erstmal bei Passanten Zigaretten geschnorrt und auf ner Treppe geraucht. Jop.
Also, erstmal Respekt an jeden, der sich den Scheiß hier durchgelesen hat. Ihr wisst jetzt ziemlich Detailreich, was ich am Samstag gemacht habe. Keine Ahnugn, wieso ich das so aufschreib.
Jedenfalls war es wirklich ein absolut gutes Wochenende. Es bleibt eine Ausnahme. Ich finde mit 15 muss ich nicht jedes Wochenende irgendwo saufen und kiffen gehen. Käme ich mir komisch bei vor. Aber doch, ich habe mich gut gefühlt. Ein wenig frei.
Jetzt zu heute.
Gegessen.
Morgens: Pfannkuchending: 120kcal
Mittags: Zwei Scheiben Tomaten: 2ckal
ein paar Möhren, ein Bissen Fleisch: 33ckal
Soße: 40kcal
Große Mandarine: 40kcal
Insgesamt: 245kcal
Endlich!!!
Es geht wieder Berg auf. Das spüre ich. Es bleibt mir weniger als ein Monat, bis ich L wieder sehe. Da darf ich auf keinen Fall über 58 wiegen. Am liebsten wäre ich wieder auf meinem 19er BMI. Ich hab allerdings das Gefühl, dass ich seitdem ich das letzt Mal auf der Waage stand, nur weiter zugenommen hab. Ich schätze mich zurzeit auf etwa 62 Kilo. Und damit mein Höchstgewicht! Das darf nich sein. Ich kann das schaffen. Oh ja! Meine Motivation ist zurückgekehrt!
<3 Zelda
Ps. Oh mein Gott ist das ein Monsterpost! Ich brauch ernsthaft Hobbys.
Mittwoch, 28. November 2012
Dienstag, 27. November 2012
Kleiner Schock und ganz viel Liebe
Vielleicht haben ein paar es gemerkt, aber mein Blog war heute für kurze Zeit gelöscht. Grund dafür war meine beste Freundin,
Ich hatte ja mal geschrieben, dass sie kurz meinen Blog gesehen hat. Eben kam dann diese Nachricht.
zelda. mir ist noch was eingefallen, was war das eigentlich mit deinem blog da?
Ich hab jedenfalls erstmal Panik bekommen. Erst meine URL geändert und dann gleich den ganzen Blog gelöscht. Hier der Rest des Gesprächs.
Hö?:D
?
Blog?:D
Ah! :D
Nö, da hab ich mal rumprobiert:) Mir ist allerdings aufgefallen, dass ich nicht weiß wrrüber ich posten sollte und auch keine Fotos mache :DD Scheiße gelaufen, ich hab nur manchmal am Design gebastelt :D

.
ich weiß, dass der privat ist und dass es dir wichtig ist. ich würde auch niemals von dir erwarten mir den link zu schicken, ich glaub das ist so ne art taebuch für dich. aber ich will nur verstehen wieso du das der ganzen öffentlichkeit zeigst, aber nicht mir.
Da stand das selbe, was ich dir auch erzählt habe:) Jaa, es war ne Art Tagebuch, aber nein, die Öffentlichkeit hat ihn nie zu sehen bekommen und wenn du willst kann ich ihn dir gerne zeigen, wenn ich wieder da bin:) Es werden keinerlei Gefühle aufgeschrieben, du musst wissen ich hab nur immer Schiss, dass ich mich irgendwann an diese ganzen kleinen Geschehnisse nichtmehr erinnern kann:)
wie was du mir auch erzählt hast. du weißt ja ich hab einmal dadrauf geklickt, als ich bei dir war. danach nie wieder. wie auch ohne link und so. aber die 2 zeilen die ich gelesen habe da hast du kalorien aufgezählt. ich glaub wir sind quitt.
?
Einfach wenn mich meine Mutter aufgeregt hat, ich Stress mit wem habe etc. und DAS kannst du meiner Mutter anklagen, die meinte ich soll mal am Tag drauf achten, was ich esse :D
Die meinte ein normaler Mensch braucht etwa 1800kcal. Hat mich irgendwie aufgeregt, dass ich meistens über 2000 kam also hab ich es aufegegeben :D

okay. du weißt aber trotzdem, dass du ne erfekte figur hast, ne? ich würd verdammt viel dafür geben um so uszusehen, wie du. und ich bin nicht die einzige!
gut, ich hasse nämlich so abnehm blogs von 15 jährigen mädchen, die meinen, dass sie zu dick sind und sich komplett in irgendwas reinsteigern. das schlimme ist, sowas wird dann auch noch von anderen bloggern unterstützt. scheiß gesellschaft.
Danke:) Und daran wird sich auch nichts ändern, wenn ich Diäte dann mach ich das mit irgendjemandem, dr mir immer eine Reinhaut wenn ich essen will, ansonsten hat das keinen Zweck :DDD Jep es ist traurig:/ Meiner Meinung nach ist Anorexie schon Mainstream!
ich find das furchtbar. dann essen die nur ein paar salat blättchen und ach ich finds einfach ganz schlimm.
Ich auch. Erinnerst du dich noch an M? Die muss wegen dem Scheiß jetzt zum Psýchater
oh gotti. das ist doch nicht mehr normal!
ganz ganz schlimm.
Nein, ich finde es alles andere als gut meine beste Freundin anzulügen. Ich hasse es. Vorallem, weil ich ihr im Grunde fast alles erzähle. Nur das Essen nicht. Das hat sie nicht verdient, dass weiß ich selber. Wahrscheinlich hat sie auch einfach was besseres als mich verdient.
Die Beziehung zwischen mir und P ist besonders. Wie kennen uns inzwischen zehn Jahre und in all der Zeit gab es für mich nie eine wichtigere Person. Sollte man mich jemals vor die Wahl stellen, ob ich jeden anderen Menschen verlieren will, egal ob Mächen oder Typ, oder meine beste Freundin, so würde ich immer ersteres wählen. Kein Typ der Welt kann mir diese Verbundenheit geben, die ich zu meiner besten Freundin verspüre.
Und genau deswegen habe ich Angst ihr von alldem was zu erzählen, aus Angst sie zu verlieren. Vielleicht ist sie nicht perfekt. Aber sie ist perfekt für mich.
Sorry, dass es immernoch keinen Post zu Samstag gibt, das musste ich einfach mal loswerden.
<3 Zelda
Sonntag, 25. November 2012
Zwischenpost
Mein Abend war gut. Nein, das ist untertrieben. Er war Saugut. Morgen kommt mehr. Die Hälfte hab ich schon getippt. Aber ich bin müde. Hab nur dreieinhalb Stunden geschlafen und morgen von acht bis halb sieben Schule.
Gute Nacht
<3 Zelda
Gute Nacht
<3 Zelda
Samstag, 24. November 2012
---
Nein, essenstechnisch läuft es immernoch genauso scheiße. Es deprimiert mich darüber zu berichten. Sagen wir einfach mal, jeder kennt doch diese fette Frau von RTL, die meinte sie würde Klopapier essen. Ich bin etwa tausendmal schlimmer.
Nachher bin ich noch mit einer Freundin weg. Endlich mal wieder abends weggehen. Sie ist sechzehn, geht schon in die 12. und ich schätze Mal es wird ein guter Abend auch wenn ich keine Ahnung habe, was wir machen. Sie meinte nur, ich soll mir ein Kleid anziehen. Mal schauen, was draus wird.
Bis dann.
<3 Zelda
Nachher bin ich noch mit einer Freundin weg. Endlich mal wieder abends weggehen. Sie ist sechzehn, geht schon in die 12. und ich schätze Mal es wird ein guter Abend auch wenn ich keine Ahnung habe, was wir machen. Sie meinte nur, ich soll mir ein Kleid anziehen. Mal schauen, was draus wird.
Bis dann.
<3 Zelda
Montag, 19. November 2012
Ich glaube nicht, dass es irgendwen wundert, aber ich habe die letzten Tage nur mit fressen verbracht. Ich bin nicht erbärmlich, nein.
Samstag war ich mit meiner Tante in so einer riesigen Mall. Hab mir erstmal schön eine FA geshopt. Popcorn, eine Tüte Haribo-Erdbeeren, Oreos.... Aber etwas halbwegs gutes - sofern etwas halbwegs gut in dieser Situation sein kann - jedenfalls etwas halbwegsgutes hab ich in dieser Situation bemerkt. Vor gut einem halben Jahr, konnte ich locker einen ganzen Kuchen und noch ein paar Kekse verdrücken. Diese FA gingnur über die Erdbeeren, die Hälfte der Popcorntüte und zwei Oreos. Ich weiß nicht, ob man sich darüber freuen soll. Schlecht war mir danach trotzdem und ich hatte das große Bedürfniss zu kotzen. Allerdings lass ich das, ich hab es einmal bisher probiert. Es hat eh nicht hingehauen und ich hab keine Lust in die Bulemie abzurutschen. Werd ich halt noch fetter als ich eh schon bin. Aber morgen muss es wieder gut laufe. Falsch, ab jetzt muss es wieder gut laufen. Ich werde gleich noch trainieren und dann probieren das Abendessen zu umgehen.
Ach ja, ich hab die letzten Tage immer wieder leichte Schwindelanfälle gehabt. Ich hab keine Ahnung wieso. Wenn ich so essen würde, wie vor einer Woche, könnte ich es ja noch halb verstehen, obwohl das Teilweise wirklich fast mehr als genug war. Allerdings esse ich zu viel. Wegen dem Scheiß wäre ich beinahe heute in der Schule von nem Tisch gekippt, als ich probiert habe den Beamer einzuschalten. Mal schauen, ob es sich bessert.
Ich hoffe bei euch läuft es besser als bei mir
<3 Zelda
Samstag war ich mit meiner Tante in so einer riesigen Mall. Hab mir erstmal schön eine FA geshopt. Popcorn, eine Tüte Haribo-Erdbeeren, Oreos.... Aber etwas halbwegs gutes - sofern etwas halbwegs gut in dieser Situation sein kann - jedenfalls etwas halbwegsgutes hab ich in dieser Situation bemerkt. Vor gut einem halben Jahr, konnte ich locker einen ganzen Kuchen und noch ein paar Kekse verdrücken. Diese FA ging
Ach ja, ich hab die letzten Tage immer wieder leichte Schwindelanfälle gehabt. Ich hab keine Ahnung wieso. Wenn ich so essen würde, wie vor einer Woche, könnte ich es ja noch halb verstehen, obwohl das Teilweise wirklich fast mehr als genug war. Allerdings esse ich zu viel. Wegen dem Scheiß wäre ich beinahe heute in der Schule von nem Tisch gekippt, als ich probiert habe den Beamer einzuschalten. Mal schauen, ob es sich bessert.
Ich hoffe bei euch läuft es besser als bei mir
<3 Zelda
Mittwoch, 14. November 2012
Frühstück: Blätterteigpfannkuchen oder sowas mit Marmelade, 100kcal
Mittag: Salat mit Sauce, 60kcal
Tomatenomlett, 200kcal
Weintrauben, 30kcal
Sonst: Granatapfel, 100kcal
Insgesamt: 490kcal
Wieso bitte hat so ein Scheiß Granatapfel so unmengen an Kalorien! Wenn ich jetzt nicht einen Haufen Glück habe, kann ich das mit den unter 700kcal abharken. Und das nachdem es gestern so gut geklappt hat!
Heute hatte ich nur bis zwölf Unterricht, also gab es Mittagessen zu Hause. Ich muss also wirklich was essen außer den Salat, zum Glück gab es etwas relativ Kalorien armes. Auch wenn ich eindeutig zu viel Kalorien habe, dafür das es noch kein Abendessen hatte! Ich muss probieren es irgendwie zu umgehen oder verschwinden zu lassen. Es bringt nichts, wenn ich viermal die Woche abnehme und die andern drei nur wieder genauso fett werde wie vorher! Mein Bauch fühlt sich den ganzen Tag schon so eklig voll an. Ich mag das nicht!
Vielleicht hab ich morgen Schulfrei, das hängt hier alles vom Mond oder so ab. Hört sich ein wenig gestört an, weiß ich selber :D. Jedenfalls wird das bei den Nachrichten entschieden. Ich mach jetzt ein Runde mit den Hunden.
Bis dann
<3 Zelda
Edit: 22.00Uhr
Abendessen: Spaghetti Bolognese: 300kcal
Insgesamt: 790kcal
Wie bitte??? Fast 800 Kalorien. Ich fühl mich fett. Aus einem guten Grund. Ich bin fett. Fett, fett, fett, fett. Hahahaha, so viel zu 'Aufpassen mit dem Abendessen'. Ich bin nicht erbärmlich, nein, nur nicht. Schule ist morgen auch noch. Ich bin müde, muss aber noch mein Zeug für morgen suchen und danach geh ich schlafen. Jedenfalls probier ich es. Ich bin voll! Richtig voll!
Mittag: Salat mit Sauce, 60kcal
Tomatenomlett, 200kcal
Weintrauben, 30kcal
Sonst: Granatapfel, 100kcal
Insgesamt: 490kcal
Wieso bitte hat so ein Scheiß Granatapfel so unmengen an Kalorien! Wenn ich jetzt nicht einen Haufen Glück habe, kann ich das mit den unter 700kcal abharken. Und das nachdem es gestern so gut geklappt hat!
Heute hatte ich nur bis zwölf Unterricht, also gab es Mittagessen zu Hause. Ich muss also wirklich was essen außer den Salat, zum Glück gab es etwas relativ Kalorien armes. Auch wenn ich eindeutig zu viel Kalorien habe, dafür das es noch kein Abendessen hatte! Ich muss probieren es irgendwie zu umgehen oder verschwinden zu lassen. Es bringt nichts, wenn ich viermal die Woche abnehme und die andern drei nur wieder genauso fett werde wie vorher! Mein Bauch fühlt sich den ganzen Tag schon so eklig voll an. Ich mag das nicht!
Vielleicht hab ich morgen Schulfrei, das hängt hier alles vom Mond oder so ab. Hört sich ein wenig gestört an, weiß ich selber :D. Jedenfalls wird das bei den Nachrichten entschieden. Ich mach jetzt ein Runde mit den Hunden.
Bis dann
<3 Zelda
Edit: 22.00Uhr
Abendessen: Spaghetti Bolognese: 300kcal
Insgesamt: 790kcal
Wie bitte??? Fast 800 Kalorien. Ich fühl mich fett. Aus einem guten Grund. Ich bin fett. Fett, fett, fett, fett. Hahahaha, so viel zu 'Aufpassen mit dem Abendessen'. Ich bin nicht erbärmlich, nein, nur nicht. Schule ist morgen auch noch. Ich bin müde, muss aber noch mein Zeug für morgen suchen und danach geh ich schlafen. Jedenfalls probier ich es. Ich bin voll! Richtig voll!
Dienstag, 13. November 2012
Frühstück: ein kleines Stück Brot mit so wenig Kräuterfrischkäse wie geht, 100kcal
Mittag: Vier Scheiben Tomaten, 5kcal
Ein wenig Bohnen und Blumenkohl, 30kcal
Insgesamt: 135kcal
So müsste es immer aussehen! Obwohl ich mir wünsche, dass ich das Frühstück durch Obst oder so ersetzen könnte. Allerdings bin ich froh, dass es endlich akzeptiert wurde, dass ich keinen Kakao mit drei Zuckerwürfeln haben will! Zum Mittagessen gab es heute sonst nur so zähes Putenfleisch, das ich eh nicht mochte. Glück gehabt. Am liebsten würde ich nochmal das Abendessen ausfallen lassen, ich hab wirkich garkeinen Hunger! Aber da könnte ich genauso gut um ein Auto bitten. Wenn ich Glück habe, gibt es was von dem Quiche von gestern, der war wirklich lecker und ich kann mir selber ein kleines Stück abschneiden. Ich hab heute mein Spanischreferat gehalten, lief garnicht soo schlecht. Die Lehrerin sah jedenfalls ziemlich zufrieden aus und meinte man hätte mir kaum angemerkt, dass ich eigentlich kein spanisch kann. Allerdings bin ich kaum dazu gekommen eure Blogs zu verfolgen, was ich jetzt alles nachholen werde.
Schönen Abend noch
<3 Zelda
Edit: 21.49 Uhr
Abendessen: nochmal Bohnen, 30kcal
dieses Mal allerdings in so ner blöden Sauce mit richtig viel Öl!!!!, ca. 40kcal?
Insgesamt: 205kcal
So müsste es immer sein, auch wenn mich dieses Öl, was da die ganze Zeit auf der Oberfläche rumschwamm ziemlich angeekelt. Kennt einer zufällig Tagine? So eine Sauce war das, ich hab nicht die leiseste Ahnung, wieviele Kalorien die hat. Das ist jetzt einfach mal frob geschätzt.
Dem Joghurt konnte ich entgehen, weil ich noch duschen musste. Zusammen mit dem Schulsport ein gelungener Tag also. Ich muss jetzt dringend schlafen. Ich hab einen totalen Mangel.
Gute Nacht
<3 Zelda
Mittag: Vier Scheiben Tomaten, 5kcal
Ein wenig Bohnen und Blumenkohl, 30kcal
Insgesamt: 135kcal
So müsste es immer aussehen! Obwohl ich mir wünsche, dass ich das Frühstück durch Obst oder so ersetzen könnte. Allerdings bin ich froh, dass es endlich akzeptiert wurde, dass ich keinen Kakao mit drei Zuckerwürfeln haben will! Zum Mittagessen gab es heute sonst nur so zähes Putenfleisch, das ich eh nicht mochte. Glück gehabt. Am liebsten würde ich nochmal das Abendessen ausfallen lassen, ich hab wirkich garkeinen Hunger! Aber da könnte ich genauso gut um ein Auto bitten. Wenn ich Glück habe, gibt es was von dem Quiche von gestern, der war wirklich lecker und ich kann mir selber ein kleines Stück abschneiden. Ich hab heute mein Spanischreferat gehalten, lief garnicht soo schlecht. Die Lehrerin sah jedenfalls ziemlich zufrieden aus und meinte man hätte mir kaum angemerkt, dass ich eigentlich kein spanisch kann. Allerdings bin ich kaum dazu gekommen eure Blogs zu verfolgen, was ich jetzt alles nachholen werde.
Schönen Abend noch
<3 Zelda
Edit: 21.49 Uhr
Abendessen: nochmal Bohnen, 30kcal
dieses Mal allerdings in so ner blöden Sauce mit richtig viel Öl!!!!, ca. 40kcal?
Insgesamt: 205kcal
So müsste es immer sein, auch wenn mich dieses Öl, was da die ganze Zeit auf der Oberfläche rumschwamm ziemlich angeekelt. Kennt einer zufällig Tagine? So eine Sauce war das, ich hab nicht die leiseste Ahnung, wieviele Kalorien die hat. Das ist jetzt einfach mal frob geschätzt.
Dem Joghurt konnte ich entgehen, weil ich noch duschen musste. Zusammen mit dem Schulsport ein gelungener Tag also. Ich muss jetzt dringend schlafen. Ich hab einen totalen Mangel.
Gute Nacht
<3 Zelda
Montag, 12. November 2012
Frühstück: Toast mit Frischkäse: 120kcal
Mittagessen: Salat, 40kcal
Drei Gabeln Spaghetti Bolognese, 90kcal
Mandarine, 50kcal
Sonst: 3 Trauben, 10kcal
Insgesamt: 310kcal
Samstag Abend gab es noch ein Sandwich mit Cordon Bleu. Ich bin glaube ich totzdem nich über 700 Kalorien gekommen. Gestern war dann ein ziemlicher.... Fresstag kann man es nicht nennen, immerhin hab ich alles kontolliert gegessen. Aber es war trotzdem zuviel, und vorallem zu eklig. Einer dieser marrokkanischen Minipfannkuchen mit einer Ecke Nutella, Couscous, Joghurt, Apfel, noch eins dieser komischen Sandwiches und Haufen an Trauben. Ich schätze mal, da ich hier und da was weggeschafft habe, bin ich knapp an die Tausend gekommen. Ich zähle die zwei letzten Tage einfach als Refeed. Heute lief es dann schon wieder besser, mal schauen, was das Abendessen bringt.
Vielleicht melde ich mich heute nochmal. Zumindest, um das Abendessen zu aktualisieren.
Schönen Abend noch
<3 Zelda
Edit: 21.05 Uhr
Abendessen: 1 Stück Quiche
Ich hab keine Ahnung was das für einer war, ich hab auch keine Ahnung, wieviele Kalorien das waren. Im Internet steht überall was anderes. Das macht mich grad fertig :D Eigentlich müsste ich mein Spanischreferat zu Ende machen, aber das hält mich grad auf. Ich schätze es mal auf etwa 270Kalorien ein, da es wirklich nur ein kleines Stück war. Also tagesbilanz:
590kcal
Mittagessen: Salat, 40kcal
Drei Gabeln Spaghetti Bolognese, 90kcal
Mandarine, 50kcal
Sonst: 3 Trauben, 10kcal
Insgesamt: 310kcal
Samstag Abend gab es noch ein Sandwich mit Cordon Bleu. Ich bin glaube ich totzdem nich über 700 Kalorien gekommen. Gestern war dann ein ziemlicher.... Fresstag kann man es nicht nennen, immerhin hab ich alles kontolliert gegessen. Aber es war trotzdem zuviel, und vorallem zu eklig. Einer dieser marrokkanischen Minipfannkuchen mit einer Ecke Nutella, Couscous, Joghurt, Apfel, noch eins dieser komischen Sandwiches und Haufen an Trauben. Ich schätze mal, da ich hier und da was weggeschafft habe, bin ich knapp an die Tausend gekommen. Ich zähle die zwei letzten Tage einfach als Refeed. Heute lief es dann schon wieder besser, mal schauen, was das Abendessen bringt.
Vielleicht melde ich mich heute nochmal. Zumindest, um das Abendessen zu aktualisieren.
Schönen Abend noch
<3 Zelda
Edit: 21.05 Uhr
Abendessen: 1 Stück Quiche
Ich hab keine Ahnung was das für einer war, ich hab auch keine Ahnung, wieviele Kalorien das waren. Im Internet steht überall was anderes. Das macht mich grad fertig :D Eigentlich müsste ich mein Spanischreferat zu Ende machen, aber das hält mich grad auf. Ich schätze es mal auf etwa 270Kalorien ein, da es wirklich nur ein kleines Stück war. Also tagesbilanz:
590kcal
Samstag, 10. November 2012
Fühstück: Baguette mit Frischkäse, 130kcal
Mittag: 3/4 Quitte, Lammfleisch, Sauce, 200kcal
Sonst: 4 Weintrauben, 15kcal
Insgesamt bisher: 345kcal
Heute hat es bisher den ganzen Tag geregnet. Jetzt scheint wieder die Sonne, ich werde wahrscheinlich gleich eine Runde mit dem Hund machen.
Beim Mittagessen war meine Tante nicht da, war also nicht schwer ein wenig was weg zu lassen. Sit ups hab ich heute auch schon ein paar gemacht, kommen aber auf jeden Fall noch einige hinzu.
Mein Vater war übrigens in den Ferien hier. Er hat mir eine neue Jeans mitgebracht. Normalerweise würde ich die niemals tragen, die ist im Royal Schnitt geschnitten, ich trag normalerweise Skinny, oder zumindest Slim Jeans. Egal, was ich eigentlich sagen wollte, das ist eine klein ausallende 27, ich habe 29. Leider kann man die nicht umtauschen, weshalb die immernoch in meinem Kleiderschrank liegt. Und ich habe endlich einen richtig guten Ansporn. Ich habe mir fest vorgenommen Ende des Jahres locker in diese Hose zu passen. Als ich sie bekommen habe, ging nichtmal der Knopf zu. Jetzt habe ich fast den Reisverschluss zubekommen. Das beste an allem ist, ich kann endlich wieder - zumindest ein wenig - mein Gewicht kontrollieren. Ich bin hochmotiviert heute!
Schönen Samstag
<3 Zelda
Mittag: 3/4 Quitte, Lammfleisch, Sauce, 200kcal
Sonst: 4 Weintrauben, 15kcal
Insgesamt bisher: 345kcal
Heute hat es bisher den ganzen Tag geregnet. Jetzt scheint wieder die Sonne, ich werde wahrscheinlich gleich eine Runde mit dem Hund machen.
Beim Mittagessen war meine Tante nicht da, war also nicht schwer ein wenig was weg zu lassen. Sit ups hab ich heute auch schon ein paar gemacht, kommen aber auf jeden Fall noch einige hinzu.
Mein Vater war übrigens in den Ferien hier. Er hat mir eine neue Jeans mitgebracht. Normalerweise würde ich die niemals tragen, die ist im Royal Schnitt geschnitten, ich trag normalerweise Skinny, oder zumindest Slim Jeans. Egal, was ich eigentlich sagen wollte, das ist eine klein ausallende 27, ich habe 29. Leider kann man die nicht umtauschen, weshalb die immernoch in meinem Kleiderschrank liegt. Und ich habe endlich einen richtig guten Ansporn. Ich habe mir fest vorgenommen Ende des Jahres locker in diese Hose zu passen. Als ich sie bekommen habe, ging nichtmal der Knopf zu. Jetzt habe ich fast den Reisverschluss zubekommen. Das beste an allem ist, ich kann endlich wieder - zumindest ein wenig - mein Gewicht kontrollieren. Ich bin hochmotiviert heute!
Schönen Samstag
<3 Zelda
Freitag, 9. November 2012
Meine Entschuldigung? Ich bin scheiße, reicht dass?
"Warum benimmst du dich immer so?" - "Weil ich scheiße bin." Anruf beendet.
Heute gegessen:
1 Tost mit Frischkäse: 110kcal
1 Salatblatt und eine drittel Tomate: 10kcal
Ein paar Gabeln Kapü mit Hackfleisch: ca. 110kcal
Ein Apfel: 70kcal
Insgesamt: 300kcal
Abendessen wird später hinzugefügt.
Ja, mich gibt es noch. Und ich kann mich nur zum 3298505. Mal entschuldigen, dass ich wieder so eine lange Pause gemacht hab. In Tiefs fällt es mir schwer zu schreiben. Und ich hatte ein tiefes Tief, noch Tiefer als das Niveau von RTL. Dann ist auch noch mein Laptop abgekratzt, glücklicherweise hab ich jetzt nen anderen.
Inzwischen läuft es wieder ganz gut. Ich hab seit Mittwoch wieder Schule. In den Ferien lief es Essenstechnisch... beschissen. Gefressen, auf dem Sofa gelegen, an dem Laptop meines Cousins gegammelt und gefressen. Seit ich wieder Schule habe läuft es besser. Meine Freundinnen in der Kantine fagen nicht mehr nach, ob das wirklich alles ist was ich esse. Heute lief es besonders gut. Selbst mit nem fetten Abendessen hoffe ich nicht über 700 Kalorien zu kommen.
Oben seht ihr das Ende eines üblichen Gesprächs zwischen mir und meiner Mutter. Sie sagt mir doch sowieso immer, dass ich ein schlechter Mensch bin. Warum fragt die dann noch? Jetzt hat sie mir übrigens angedroht, dass ich, wenn ich wiederkomme zu meinem Vater ziehen kann. Ich hab Angst davor, ich weiß selber nicht genau wieso. Ist eine lange Geschichte.
Ich verspreche euch hoch und heilig, dass ich mich jetzt wirklich öfter melden werde. Wenn nicht soll mich dr Blitz erschlagen.
Ich werd jetzt noch ein paar Bauchmuskeltraining machen - ich mach hier garkeinen Sprt, das geht garnicht!!! - und dann Abendessen.
Ich meld mich wieder. Ehrenwort.
Zelda <3
Edit: 23.19 Uhr
Abendessen: Hähnchen mit Glasnudeln und Kartoffeln. Ich komme einfach auf nicht mehr als 200kcal. Dabei kommt mir das viel zu wenig vor, ich addiere einfach nochmal 50 drauf.
Wären wir also bei insgesamt, 550kcal, nicht schlecht.
Gute Nacht
<3 Zelda
Edit: 23.19 Uhr
Abendessen: Hähnchen mit Glasnudeln und Kartoffeln. Ich komme einfach auf nicht mehr als 200kcal. Dabei kommt mir das viel zu wenig vor, ich addiere einfach nochmal 50 drauf.
Wären wir also bei insgesamt, 550kcal, nicht schlecht.
Gute Nacht
<3 Zelda
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