Das Fasten heute lief alles andere als nach Plan.
Morgens wollte meine Mutter unbedingt mit mir Frühstücken. Für mich gab es also ein Toast mit Marmelade. In der Mittagspause konnte ich auch nicht weg. Ich musste noch sowas dummes mit meinen Kursen regeln. Hat auch nicht geklappt. Dann gab es zu Mittag einen Apfel, eine Mandarine und ein paar Pommes von einem Freund. Das sollte eigentlich alles sein. Aber nein. Zuhause dreht meine Oma mir noch Straciatellajoghurt an, da er sonst schlecht wird. Und das war viel! Ich bin allerdings wahrscheinlich trotzdem nicht über die 650kcal gekommen. Das ist für die nächste Zeit erstmal mein Ziel.
Das Fasten probiere ich am Dienstag zu wiederholen. Das selbe Szenario wie heute. Nur, dass es dann hoffentlich besser klappt.
Vom Sport her läuft es gut. Ich war heute bei Zumba und habe davor noch einen Kurs gefunden. Das heißt also ich kann bald wieder vier Kurse in der Woche machen. Gut so. Außerdem bin ich hochmotiviert, am Wochenden BEIDE Tage laufen zu gehen.
Generell bin ich zurzeit topmotiviert. Ich habe keinen Hass auf meinen Körper - mit einigem Ausnahmen heute im Spiegel vom Tanzstudio, das war fett! Dennoch will ich abnehmen. Dass unsere Waage nicht da ist, stört mich auch nicht so wirklich. Im Gegenteil. Ich will überrascht sein, wenn ich mich das nächste Mal wiege. Und zwar Positiv!
Und mit dieser Motivation verabschide ich mich auch wieder.
Gute Nacht.
<3 Zelda
Morgens wollte meine Mutter unbedingt mit mir Frühstücken. Für mich gab es also ein Toast mit Marmelade. In der Mittagspause konnte ich auch nicht weg. Ich musste noch sowas dummes mit meinen Kursen regeln. Hat auch nicht geklappt. Dann gab es zu Mittag einen Apfel, eine Mandarine und ein paar Pommes von einem Freund. Das sollte eigentlich alles sein. Aber nein. Zuhause dreht meine Oma mir noch Straciatellajoghurt an, da er sonst schlecht wird. Und das war viel! Ich bin allerdings wahrscheinlich trotzdem nicht über die 650kcal gekommen. Das ist für die nächste Zeit erstmal mein Ziel.
Das Fasten probiere ich am Dienstag zu wiederholen. Das selbe Szenario wie heute. Nur, dass es dann hoffentlich besser klappt.
Vom Sport her läuft es gut. Ich war heute bei Zumba und habe davor noch einen Kurs gefunden. Das heißt also ich kann bald wieder vier Kurse in der Woche machen. Gut so. Außerdem bin ich hochmotiviert, am Wochenden BEIDE Tage laufen zu gehen.
Generell bin ich zurzeit topmotiviert. Ich habe keinen Hass auf meinen Körper - mit einigem Ausnahmen heute im Spiegel vom Tanzstudio, das war fett! Dennoch will ich abnehmen. Dass unsere Waage nicht da ist, stört mich auch nicht so wirklich. Im Gegenteil. Ich will überrascht sein, wenn ich mich das nächste Mal wiege. Und zwar Positiv!
Und mit dieser Motivation verabschide ich mich auch wieder.
Gute Nacht.
<3 Zelda
Yeah endlich mal jemand mit Motivation und mehr oder weniger guter Laune ! Genau andersrum wie bei mir Essen klappt fast immer Sport fast nie :D
AntwortenLöschenViel Glück <3